Oii!!
Hoje vim deixar registrado a minha pesagem que ocorreu ontem!
e venho com boas notícias!! =) Essa semana eliminei 1.1 kg \o/
Agora meu peso é 65.8 kg, estou numa felicidade só!!!!
Meu peso atual: 65.8 kg
Também resolvi dar umas dicas de páginas legais para curtir no facebook para você que também faz R.a e A.f!
Essas são as páginas que estão sempre compartilhando ótimas dicas, receitinhas lights e tem mensagens legais de incentivo p/ nós!
Dicas de Treino Como entrar em forma Programa Dieta e Saude Treino Nutricao e Beleza Nutricao e Malhacao Nutricao em Ação Fitnistas Magraemergente.com Viva in-Forma Reeducacao Alimentar Saboridades Revista Boa Forma Musculação Feminina A vida é uma escolha. Eu escolhi ser magra Alimentacao Fitness Leve Pra Sempre
Quem tiver alguma dica de página do face sobre R.a e A.f pode deixar aqui p/ gente nos comentários também!
bjs e tenham uma ótima semana a todos ;)
7 comentários:
Ola flor
Parabéns pelo peso e obrigada pelas páginas, já vi algumas e são bem legais.
Beijao
Parabéns pela eliminação lindona!! Beijo beijo e boa semana.
Eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
Parabéns! \o/
Bjão, estou seguindo!
Parabens,,,,,,,
Eliminou bastante,
bjus
te seguindo
Nossa DI,parabens!!!Estamos quase com o mesmo peso denovo!!!!!Que legal!!!!
É muito bom quando os resultados sao satisfatórios ne?!
Amanha tem meus 3 meses de RA e AF no blog,passa la depois!
Bjussssss
Di sua linda, sei que já parabenizei mas poxa, parabéns mais uma vez!
Que você continue assim focada!
Beijo beijo
que lindinho seu blog!!! amei o template, como eu faço para conseguir um fofo assim? rs
Parabens pela pesagem!! adorei !!
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