quarta-feira, 5 de dezembro de 2012


Voltei! Emagreci na viagem! =)

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Oiee gente!
Espero que estejam bem!!
Hoje de manhã cheguei de viagem!

Fui tudo de bom!! Mas agora tenho que voltar a realidade.. =)
Domingo  vou fazer a prova de concurso público em uma outra cidade aqui perto, vou viajar  na sexta , mas domingo já estarei de volta!
Então gente, trago uma boa notícia! Assim que eu cheguei fui me pesar e.... -2kg e 100 g

AGORA TO NA CASA DOS 60!!!!!!!
Meu peso atual é: 68.6 kg
Pensem na felicidadeee!!!

Foram 9 dias sem ir a academia, so fazendo R.A.
Fora a TPM! Inclusive hoje estou no 3º dia da dona “M”..
ah e dessa vez não tive inchaços! Só a parte emocional mesmo que foi terríveeel, mas passou!
Comia de tudo um pouco, devagar, de 3h em 3h, nos intervalos o lanche era uma fruta ou um iogurte.
Meu jantar era bem leve também, meus almoços colocava um pouco que arroz, feijão, uma carne e bastante salada, as vezes eu substituía o feijão e arroz por macarrão. Meu café da manhã era mixto quente com Nescau e leite comum, quase todo dia meu café era esse, nos últimos 4 dias que comprei uma torrada.. rsrs
Nesses 9 dias teve uma vez que comi churrasco, mas comi pouco e outro dia comi lasanha e strogonoff, também pouca quantidade!
Pela manhã eu limpava a casa, lavava a louça e por 2 dias lavei roupa, mas não era muita roupa (foi o q fiz de “A.F”)

Bom, mas agora acabou o passeio, tenho que estudar para o concurso e voltar à realidade,  continuar com a academia e manter a minha R.A.

Lembrando que faz 1 mês que dei o passo inicial para o meu emagrecimento e até agora foram - 4kg e 900g e 4cm de cintura! ( a cintura passou de 86cm para 82cm )

E eu só tenho a agradecer de coração a cada uma de vocês que vem ate aqui me incentivar!!
Fico feliz por ter o carinho de vocês =)

Por enquanto é isso meninas!
Mais tarde volto para fazer algumas visitas!
bjus

7 comentários:

Wenia Saldanha disse...

Oi Diane!!!
Que bom que voltou querida!!!
Parabens pelos quilos eliminados,estamos empatadas,sabia?!rsrs
Hoje to pesando 68,4kg :)
Ai que alegria!Que agente continue assim,sempre com sucesso!!!
Ah,tem um selinho la no meu blog pra voce,passa la ta bom?!
Bjsss

Ana C. disse...

Linda super parabéns pelo peso eliminado e que venham muitos resultados positivos mais.

Continue assim firme!

Beijo beijo

Cla Revelino disse...

Que bom que emagreceu! Geralmente a gnt engorda nee, comendo tudo o que ve! hehehee
Adorei o blog, é liiiindo demais!!!
Passa pelo meu? Tem post novo! ;)
Beijos!

Eu Nos e os Sinos disse...

Essa coisa de viver um dia de cada vez é maravilhoso!
Parabens
e ja te seguindo
espero sua visita.
Bjkas

Vania Oliveira disse...

Parabéns pela eliminação durante a viagem!!!
Vou me inspirar em vc quando estiver lá no Rio de Janeiro, e quero voltar com menos peso ainda...rs
Boa semana
bjoo

Juliana Carvalho disse...

Emagrecer durante uma viagem? Isso que é exemplo hein? Parabéns gata!
E força aí!!!!!
Feliz Natal!

Feliz disse...

UOOOUUUU!!! :D Muitos parabens!! AGora é sempre a descerrrrr!!

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