sábado, 24 de novembro de 2012


Mais um dia de Pesagem!

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Oii gente! Tudo legal?!

Primeiro venho agradecer a vocês pelos elogios no post do meu cabelinho, obrigada de coração *-* já estou mais acostumada com ele! rsrs

Hoje foi minha 3ª pesagem.. 

emagreci apenas 100g

Melhor do que nada não é?

Confesso que isso não foi surpresa pra mim, pois imaginei que seria assim..  Comi aqueles pãezinhos na terça, na quinta à noite comi massa e fritura e sexta (véspera de pesagem ¬¬ ) a única refeição “nomal” que eu tive foi o café da manhã, o restante do dia foi fritura, doçura e refrigerante aff

Acredito que o que me salvou de não ter ganho peso foi a A.F que fiz essa semana (só não fiz ontem) mas fiz aeróbica + musculação na segunda, terça, quarta e quinta.

Mas não me lamento por ter emagrecido só 100g, essas coisas acontecem e como algumas colegas aqui já falaram outras vezes o importante é seguir em frente e nunca desistir!

Então é isso gente, agora meu peso é 70.7 kg, tenho fé que na outra semana estarei na casa dos “60” nem que seja 69.9kg =)

Tenham um excelente final de semana!


bjuusss

4 comentários:

Wenia Saldanha disse...

É isso aí Diane!Só de nao ter ganho peso já é uma vitoria!!!
Vamos em frente que com certeza proxima semana nos postaremos peso na casa dos 60!rsrs
Bjussss

Feliz disse...

:D Devagar se vai ao longe!
Claro que vais conseguir! :D
Nós estamos aqui para apoiar!!

Vania Oliveira disse...

com certeza, eliminar pouco é melhor q ganhar né?!....rs
devagar e com paciência a gente no nosso objetivo!
boa semana linda,
bjooo

Denise disse...

Oi flor eu estou querendo usar esse lay mais o problema é a data vc pode me ajudar?

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